Welcome to NADA's blog!

Please enjoy your stay and learn as much as you can from the informative posts

Sunday, 9 September 2012

Diet di Hari Raya

SELEPAS sebulan melatih diri berlapar dan dahaga serta mendisiplinkan tubuh kerana berpuasa, kehadiran Aidilfitri menyaksikan ramai kembali bebas mengamalkan diet asal. Malangnya, diet asal itu menjadi lebih berat apabila perut ‘dikejutkan’ dengan pelbagai hidangan sarat di rumah terbuka atau ketika mengunjungi rumah sanak saudara. Aktiviti menziarahi sanak saudara juga...